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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌全切手術(shù)后的恢復是一個長期的過程，通過以下方法有助于病情改善：
1、術(shù)后休息和照顧：手術(shù)后的第一周，休息是非常重要的。避免劇烈活動和。確保手術(shù)切口處干燥、清潔，并按照醫(yī)生的建議進行創(chuàng)口護理。
2、疼痛管理：手術(shù)后可能會有一定的疼痛和不適感，建議正確藥物。
3、恢復期飲食：術(shù)后恢復期間，保持均衡的飲食對康復很重要。多攝入高蛋白質(zhì)食物，如魚、家禽、豆類和蛋類，來幫助修復身體組織。
4、注意心理健康：盡量避免食用刺激性食物和飲料，如咖啡、酒精和辛辣食物。保持心情愉快，避免過度焦慮和壓力。
5、康復運動：術(shù)后恢復期間可以適度進行一些康復運動，如進行簡單的上肢運動和伸展以及進行逐漸增加的活動，以恢復手臂和上腹部的力量和活動能力。
6、患側(cè)乳房照顧：術(shù)后恢復期間應盡量避免壓迫、擠壓或摩擦患側(cè)乳房。定期檢查患側(cè)乳房，如果發(fā)現(xiàn)異常或變化，立即向醫(yī)生報告。
根據(jù)醫(yī)生的建議，按時進行術(shù)后隨訪和檢測，以確保有效的康復和監(jiān)測有無復發(fā)，及時報告任何不適或變化。
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