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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生疼痛是女性常見的一種癥狀，通?？梢酝ㄟ^調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。
1、調(diào)整生活方式：乳腺增生疼痛的發(fā)生與內(nèi)分泌紊亂、生活壓力、不良飲食習(xí)慣等有關(guān)。保持規(guī)律的作息、均衡的飲食、適度的運(yùn)動和減少精神壓力，有助于維持內(nèi)分泌平衡。規(guī)律的生活能調(diào)整激素分泌，減輕乳腺組織對激素波動的過度反應(yīng)，從而緩解疼痛。
2、物理治療：通過熱敷、按摩等物理方法，可以促進(jìn)乳房局部的血液循環(huán)，緩解乳腺組織的充血和水腫，減輕疼痛。熱敷能使血管擴(kuò)張，改善組織代謝，按摩可以舒緩肌肉緊張，放松乳腺組織。
3、藥物治療：根據(jù)乳腺增生的不同病因，選擇相應(yīng)的藥物。如非甾體抗炎藥能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應(yīng)和疼痛，如洛索洛芬鈉片、萘普生緩釋片等。激素調(diào)節(jié)藥物能調(diào)整體內(nèi)激素水平，改善乳腺增生狀況，如枸櫞酸他莫昔芬片、枸櫞酸托瑞米芬片等。
如果乳腺增生疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療，切勿拖延以免延誤病情。
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