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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
股骨髁是股骨的一部分，骨折是指骨頭斷裂。股骨髁骨折的恢復期有以下幾點：
1.康復訓練開始時間：通常，在手術(shù)后的第一天或第二天就應該開始進行康復訓練。早期的訓練主要是為了減輕手術(shù)后的術(shù)后疼痛和腫脹，并預防并發(fā)癥的發(fā)生。
2.初期恢復：在手術(shù)后的第一到兩個月內(nèi)，需要保持臥床休息，并進行伸展和短暫的活動以避免肌肉萎縮?；颊咄ǔＰ枰褂弥衅餍凶?，以減輕股骨髁的負重。
3.中期恢復：在手術(shù)后的兩到四個月內(nèi)，可以逐漸增加活動的強度和范圍。此時可以開始進行康復運動，恢復大腿肌肉的力量和功能。還可以進行溫熱療法和電刺激療法。
4.進一步恢復：在手術(shù)后四到六個月內(nèi)，患者的股骨髁骨折應該已經(jīng)基本痊愈。在此期間，患者可以逐漸增加運動的強度和范圍，并逐漸降低使用助行器的依賴?；颊哌€可以開始進行跑步和騎自行車等需要大腿肌肉力量和耐力的活動。
5.完全恢復期：通常在手術(shù)后六個月到一年內(nèi)，股骨髁骨折患者可以達到完全康復。此時應該能夠恢復日?；顒雍腕w力活動的能力，無需過多限制。
注意患者應該遵循醫(yī)生和物理治療師的建議，并參與康復計劃，促進股骨髁骨折的恢復。
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股骨髁骨折是一種常見的骨折類型，常由外傷引起，根據(jù)骨折的程度可以分為以下幾種類型：1、簡單骨折：骨折線只穿過骨頭的一部分。這種類型的骨折通常比較穩(wěn)定，預后較好。2、粉碎性骨折：骨折線穿過骨頭的多個部位... 詳細»
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股骨髁骨折是指大腿骨的髁部發(fā)生骨折。治療方法有以下幾種：1.保守治療：對于非移位性或輕度移位的股骨髁骨折，可以采用保守治療。這種方法包括使用石膏固定、牽引等方法來保持骨折部位的穩(wěn)定，促進骨折愈合。但是... 詳細»
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股骨髁上骨折是一種常見的骨折類型。股骨髁上骨折恢復的方法有以下幾種：1.術(shù)后休息：手術(shù)后需要保持充分的休息，避免過度活動，以免影響骨折愈合。同時，需要注意保護受傷部位，避免再次受傷。2.物理治療：物理... 詳細»
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石膏固定可以幫助骨折愈合。股骨髁骨折石膏固定的方法有以下幾點：1.準備工作：開始打石膏前，需要先準備好所需的材料，包括石膏、繃帶、剪刀等。同時，還需要準備一張舒適的床鋪和枕頭、毯子等物品，以便患者在石... 詳細»
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