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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科
若是腳心經常發(fā)生脹痛，可能是由于局部軟組織肌肉勞損、一些風濕性疾病和骨關節(jié)疾病等引起，也可能是筋膜炎導致，最好盡快到正規(guī)醫(yī)院去拍個片子檢查一下，積極進行治療。平時應注意休息和保暖，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過于勞累、受涼、熬夜以及情緒激動等，保持較好的心態(tài)。飲食上應以清淡為宜，多食用一些溫熱易消化的食物，不吃生冷辛辣刺激食物。
腳心脹痛是怎么引起的
1、跖腱膜勞損，由于偶然持續(xù)的長時間行走，或者反復過度負重等導致，出現腳心脹痛的現象。
2、外傷，腳心部位出現外傷，從而出現疼痛，影響行走。
3、Morton 綜合征，屬于先天性的第一跖骨節(jié)障礙，也會有腳心脹痛的表現。
4、神經病理性疼痛，主要表現為閃電麻木樣針刺樣疼痛，會比較痛苦。
5、其他原因引起，比如椎間盤突出、骨質增生、椎體關節(jié)錯位等疾病，由于遠端神經極易受到壓迫，導致出現腳底發(fā)熱或腳心疼痛的情況。
腳心脹痛怎么辦
1、若是腳心脹痛不適，可以穿寬松柔軟的鞋子，這時不要多走動，停止運動鍛煉，可以適當熱敷和按摩，用熱水泡腳，有利于改善腳心脹痛的癥狀。
2、若是不能緩解，可以正規(guī)醫(yī)院就診，完善血常規(guī)、風濕聯(lián)檢、肝腎功能、心電圖以及心臟彩超等相關檢查，根據檢查發(fā)現的疾病，在醫(yī)生指導進行規(guī)范治療。
3、若是疼痛較為明顯，可以服用止痛化瘀的藥物，必要時使用抗生素類藥物進行治療。
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