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: 李理主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院婦產(chǎn)科

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腰疼腿酸有可能是想來(lái)月經(jīng)了，對(duì)于月經(jīng)周期，正常的女性月經(jīng)是有規(guī)律的，如果正處在上次月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間，可能與月經(jīng)來(lái)潮有關(guān)。

腰疼和腿酸通常是女性在經(jīng)期前出現(xiàn)的一種身體不適的癥狀。在月經(jīng)周期中，女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，特別是在經(jīng)前期，子宮內(nèi)膜開始脫落，為子宮內(nèi)膜脫落做準(zhǔn)備。這些物質(zhì)包含一些炎癥介質(zhì)和血液成分，會(huì)刺激周圍組織，導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)疼痛感。

在經(jīng)前期，體內(nèi)的激素水平急劇下降，這會(huì)導(dǎo)致血管收縮和血液循環(huán)不暢。這種血液循環(huán)不良會(huì)影響到肌肉組織，導(dǎo)致酸痛和酸軟感。

但并不是每個(gè)女性都會(huì)出現(xiàn)。這是因?yàn)槊總€(gè)人的身體對(duì)激素和生理變化的反應(yīng)不同。有些女性可能會(huì)出現(xiàn)其他經(jīng)前綜合征癥狀，例如乳房脹痛、情緒波動(dòng)、頭痛等。為了緩解腰疼和腿酸，可以通過保持適度的運(yùn)動(dòng)，也可以結(jié)合熱敷的方式來(lái)緩解。

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