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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
葡萄皮是葡萄的外層果皮，富含多種營養(yǎng)成分，具有多種功效和作用，具體分析如下：
1、抗氧化：葡萄皮含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如白藜蘆醇、花青素等，能夠清除體內(nèi)的自由基，延緩細胞老化。
2、幫助消化：葡萄皮中含有豐富的纖維和水分，能夠幫助消化系統(tǒng)正常運作，促進排便。
3、補充營養(yǎng)：葡萄皮中含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、鉀、鎂等。這些營養(yǎng)物質(zhì)對于維持身體健康比較重要。例如，維生素C能夠促進膠原蛋白合成，保持皮膚彈性；鉀和鎂則有助于調(diào)節(jié)血壓和心臟功能。
葡萄皮雖然不如葡萄肉那樣美味可口，但卻有益健康。如果過量食用引起腸胃不適，建議及時就醫(yī)。
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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龍牙草的功效與作用
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葡萄皮的功效與作用是什么
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
柚子皮的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
桑皮的功效與作用
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葡萄皮的功效與作用
葡萄皮，就是葡萄的表皮。葡萄皮中含有大量的花青素，含量甚至多于果肉中的含量，因此可以保護較為細小血管、具有預(yù)防以及治療發(fā)炎的作用，對心血管疾病起一定的預(yù)防作用，而且抗癌能力較強，建議食用葡萄時，將葡萄... 詳細»
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葡萄的功效與作用
功效作用:葡萄含有大量的維生素C，豐富的礦物質(zhì)，日常食用，可以抗氧化、起到美容養(yǎng)顏的作用，并且還能提高機體抵抗力、輔助降血壓、降血糖、預(yù)防心腦血管疾病。適宜人群:氣血虛弱者、肺虛咳嗽者、心悸盜汗者、風(fēng)... 詳細»
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青葡萄的功效與作用
青葡萄的功效與作用通常包括補氣血、舒筋絡(luò)、促消化、改善便秘等。1、補氣血：青葡萄含有豐富的維生素C、多酚、鐵、鈣等營養(yǎng)成分，這些成分有助于促進血液循環(huán)和提高血紅蛋白水平。維生素C有助于鐵的吸收，而鐵和... 詳細»
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