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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
冰紅茶是比較常見的一種飲料，一般喝了以后可以起到提神醒腦、促進(jìn)消化、補(bǔ)充水分等功效與作用。
1、提神醒腦：茶葉中的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高注意力和記憶力，因此飲用冰紅茶也可以幫助緩解疲勞，提高工作效率。
2、促進(jìn)消化：茶葉中的鞣酸可以與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，形成沉淀物，有助于消化和吸收。
3、補(bǔ)充水分：冰紅茶含有一定的水分，適當(dāng)攝入有助于補(bǔ)充身體所需的水分。
過(guò)量飲用冰紅茶也可能導(dǎo)致咖啡因過(guò)量攝入，不利于健康，因此建議適量飲用，并選擇無(wú)糖或低糖的冰紅茶產(chǎn)品。
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鴨子的功效與作用禁忌
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紅茶的功效與作用
紅茶的功效與作用較多，如提神消疲、利尿、生津止渴等。1、提神消疲：紅茶中的咖啡堿能刺激大腦皮質(zhì)，提高中樞神經(jīng)的興奮性，進(jìn)而達(dá)到提神的目的，可使思維反應(yīng)能力更加敏銳，消除身體疲勞。2、利尿：紅茶不僅含有... 詳細(xì)»
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祁門紅茶的功效與作用
功效作用:祁門紅茶性涼，味苦、甘，歸心、肺、胃經(jīng)。有清熱生津，益氣除煩的功效。能夠刺激大腦，達(dá)到提神、除乏的作用。利尿消腫的功效能夠使尿量增加，排出體內(nèi)過(guò)多的乳酸、尿酸等有害物質(zhì)。適宜人群:煩躁口渴者... 詳細(xì)»
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蜂蜜紅茶的功效與作用
核心答案：滋陰潤(rùn)肺、潤(rùn)燥補(bǔ)虛、排毒養(yǎng)顏輔助答案：蜂蜜味甜，無(wú)毒，主治心腹邪氣。紅茶甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣生熱，暖腹，增強(qiáng)人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩、潤(rùn)腸通便，起到排毒養(yǎng)顏?zhàn)饔?.. 詳細(xì)»
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桑葉紅茶的功效與作用
核心答案：清熱生津、益氣除煩、利尿消腫輔助答案：桑葉紅茶性涼，味苦、甘，歸心、肺、胃經(jīng)，有清熱生津、益氣除煩、利尿消腫的功效，常用于調(diào)理外感風(fēng)熱引起的口干不欲飲、少氣懶言，以及小便不利。其中，桑葉味甘... 詳細(xì)»
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雪碧飲料的功效與作用
雪碧是一種常見的碳酸飲料，主要成分包括水、糖、二氧化碳和檸檬酸等。以下是雪碧飲料的功效與作用：1、解渴：雪碧的主要成分是水，具有一定的解渴效果，尤其是在炎熱的夏天，適量喝冰涼的雪碧，能夠迅速消除口渴感... 詳細(xì)»
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