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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
四五節(jié)腰椎變性一般可以通過保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療的方法進行改善。
1.保守治療：避免長時間站立或坐著，盡量保持腰部放松狀態(tài)。
2.藥物治療：通常會采用止痛藥物、抗炎藥、肌肉松弛劑和抗抑郁藥等來緩解癥狀，有些患者可能需要長期服用這些藥物來控制疼痛和炎癥。
3.物理治療：包括熱療、冷療、超聲波治療、電療、針灸、按摩和運動療法等，這些治療方法可以幫助恢復(fù)患者的韌帶和肌肉功能，減輕炎癥，改善血液循環(huán)等。
4.手術(shù)治療：如果保守治療無效，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療通常包括椎間融合術(shù)、椎板切除術(shù)和椎間孔擴大術(shù)等。
在治療過程中需要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過度勞累和不良姿勢的影響。出現(xiàn)不適后，需要及時就醫(yī)進行檢查。
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