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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
照顧患有抑郁癥的患者需要耐心、理解和關懷。下面是照顧時需要注意的事項：
1.傾聽并尊重：抑郁癥患者需要一個可以訴說內(nèi)心感受的空間。因此可以提供一個安全、支持的環(huán)境，讓患者感到被傾聽和理解。要盡量避免評判或解決問題。
2.提供支持：經(jīng)常向抑郁癥患者傳達一些積極的信息，鼓勵患者面對困難和挑戰(zhàn)。
3.尊重私密性：尊重抑郁癥患者的隱私，不要將患者的故事或情感分享給其他人，除非他們明確同意。保持對患者的信任和尊重，能夠建立更加穩(wěn)固的關系。
4.慷慨的安慰和鼓舞：抑郁癥患者常常感到自責和無用，可以向患者提供慷慨的安慰和鼓勵。采取一些積極的行動，通過善意的語言，讓患者感到被理解和支持。
5.鼓勵專業(yè)幫助：可以鼓勵患者尋求專業(yè)幫助。推薦患者去看心理醫(yī)生、?？漆t(yī)生或者咨詢師，以便獲得更全面和專業(yè)的建議和支持。
6.避免負面的言論或想法：避免負面或刺激性的話題，給予患者積極的鼓勵和支持，幫助患者保持積極的心態(tài)。
7.建立規(guī)律的交流：與抑郁癥患者建立交流的規(guī)律，斗爭嚴重的時候，不要對患者過分要求或施加壓力，尊重個人空間和需求。
8.關注合適的自助方法：提醒抑郁癥患者注意自己的飲食、睡眠和鍛煉?？梢詭椭颊呔徑庖钟舭Y癥狀，提高心理和身體的健康。
最后，如果患者狀況越來越嚴重，出現(xiàn)嚴重的自殺傾向或自殘行為，請立即聯(lián)系當?shù)氐奈C干預熱線或緊急救助服務，以確?；颊叩玫奖匾膸椭椭С?。
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