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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
益生菌通常可以促進(jìn)腸道菌群平衡，提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的合成和分解，以及維持腸道正常功能。
1.促進(jìn)腸道菌群平衡：益生菌能夠在腸道內(nèi)形成對(duì)有益菌群有利的環(huán)境，抑制有害菌群的生長(zhǎng)，促進(jìn)腸道內(nèi)菌群的平衡。這對(duì)于預(yù)防和治療腸道疾病，如腹瀉、便秘、腸道感染等具有重要的作用。
2.提高免疫力：益生菌能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，通過(guò)激活和增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)，促進(jìn)免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和活性，增強(qiáng)對(duì)病原微生物的抵抗能力，從而提高機(jī)體的免疫力，預(yù)防感染性疾病的發(fā)生。
3.促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的合成和分解：益生菌能夠分解食物中難以被人體吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)其吸收利用，提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。同時(shí)，益生菌還能夠合成某些對(duì)人體有益的物質(zhì)，如維生素、氨基酸等，進(jìn)一步增強(qiáng)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4.維持腸道正常功能：益生菌能夠提高腸道黏膜的屏障功能，增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量，并提高它們對(duì)腸道的粘附能力，保護(hù)腸道黏膜，促進(jìn)腸道內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定和正常功能的維持。
需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況和需求都不同，使用寶健益生菌時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的產(chǎn)品，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用，避免過(guò)量或不必要的食用。
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益生菌的作用與功效有哪些
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益生菌的功效有什么
益生菌粉有益于人體健康，能維持腸道健康的平衡，益生菌粉主要包括雙歧桿菌和乳酸菌，具有腸道保健、增強(qiáng)免疫力和調(diào)節(jié)功能。 當(dāng)有出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、急慢性腹瀉、大便干燥等癥狀，可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌。 詳細(xì)»
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bb12益生菌的功效
益生菌是指活的微生物，攝取足夠數(shù)量時(shí)，對(duì)宿主健康有益。Bb-12益生菌多是指添加了動(dòng)物雙歧桿菌乳雙歧亞種BB-12的雙歧桿菌菌株，作為食品中的膳食成分和膳食補(bǔ)充劑是安全的，通過(guò)胃腸道可以存活，通常用來(lái)... 詳細(xì)»
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吃益生菌的功效與作用
功效作用:益生菌是可以保護(hù)人體生命安全的部分有益菌，有助于維持腸道微生態(tài)平衡。目前在臨床上應(yīng)用于輔助治療功能性胃腸道疾病、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病。日常食用益生菌，可以改善腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘與腹瀉，提高人體... 詳細(xì)»
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益生菌酵素的功效與作用
酵素是一種有生物催化功能的特殊蛋白質(zhì)，酵素會(huì)參與人體眾多的新陳代謝反應(yīng)，對(duì)人體細(xì)胞的新陳代謝有重要的作用。而益生菌，則是有助于調(diào)節(jié)人體胃腸道的菌群平衡，可以起到幫助消化，降解毒素的作用。酵素益生菌能緩... 詳細(xì)»
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多種益生菌功效有哪些
益生菌是活性微生物，通過(guò)在人體中定居并改變宿主某些部位的菌群組成對(duì)宿主有益。益生菌通過(guò)自分泌免疫激活劑，刺激宿主免疫系統(tǒng)，從而提高動(dòng)物的免疫力，增強(qiáng)人體的天然疫細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞活性，激活樹(shù)突狀細(xì)胞，... 詳細(xì)»
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