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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
糾結(jié)癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為在面對選擇時感到極度不安和猶豫不決。這種病癥可能會影響到患者的日常生活和工作，因此需要及時治療，如認(rèn)知行為療法、暴露療法、藥物治療支持性心理治療、放松技巧等。
1.認(rèn)知行為療法：認(rèn)知行為療法是一種常用的心理治療方法，旨在幫助患者識別和改變負(fù)面思維模式。對于糾結(jié)癥患者來說，CBT可以幫助他們學(xué)會如何更客觀地評估選項，以及如何在做出決定之前進(jìn)行充分的思考。
2.暴露療法：暴露療法是一種通過逐漸接觸恐懼源來減輕焦慮的方法。對于糾結(jié)癥患者來說，暴露療法可以幫助他們克服對選擇的恐懼，從而更容易做出決定。
3.藥物治療：抗抑郁藥和抗焦慮藥可能會被用于治療糾結(jié)癥。這些藥物可以幫助緩解癥狀，使患者更容易應(yīng)對生活中的壓力和挑戰(zhàn)。然而，藥物治療并非適用于所有患者，且可能存在副作用。在使用藥物治療前，請務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
4.支持性心理治療：支持性心理治療旨在為患者提供一個安全、無壓力的環(huán)境，以便他們可以自由地表達(dá)自己的感受和擔(dān)憂。這種治療方法可以幫助患者建立自信，增強(qiáng)應(yīng)對壓力的能力。
5.放松技巧：學(xué)習(xí)一些放松技巧，如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛和冥想等，可以幫助患者緩解緊張情緒，從而更容易做出決定。
建議及時到醫(yī)院就醫(yī)，接受醫(yī)生的針對性治療。同時，保持積極的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣也有助于改善癥狀。
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張先生就診時不好意思的告訴我，陰莖勃起時會感覺有些疼，而且好像變形了一樣??，經(jīng)過檢查后發(fā)現(xiàn)是陰莖硬結(jié)癥，張先生立馬緊張的問我應(yīng)該吃什么??藥？我先安撫了張先生，隨后告訴他陰莖硬結(jié)癥，其實是可以通過多... 詳細(xì)»
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