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經芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 肛腸外科
孕婦患上痔瘡是一種常見的情況,通常是由于妊娠期間的生理改變和增加的子宮壓力導致肛門靜脈曲張。痔瘡可以導致不適、瘙癢、出血和腫脹等癥狀。為了緩解這些不適,孕婦可以采取一些措施來緩解和預防痔瘡。
1.加強個人衛(wèi)生:保持肛門區(qū)域的清潔干凈,每天用溫水輕輕清洗,避免使用含有刺激性的洗液或香皂。之后使用柔軟的紙巾或濕巾進行輕輕擦拭。
2.飲食上注意:增加膳食中的纖維攝入量,如水果、蔬菜和全谷類食物等,同時多飲水以保持身體水分充足。避免食用辛辣食物、油炸食物、咖啡因和碳酸飲料等刺激性食物。
3.避免久坐或久站:保持良好的姿勢,避免長時間坐或站,盡量避免過度用力或搬運重物。
4.適度運動:進行適度的有氧運動,如散步、游泳或瑜伽等,有助于改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)功能。
5.穿著寬松的內衣和褲子:穿著寬松、透氣的內衣和褲子,有助于減少對肛門區(qū)域的刺激和摩擦。
如果癥狀比較嚴重,還需要前往醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)生結合實際情況選擇合適的藥物來治療。
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痔瘡膏和痔瘡栓的區(qū)別
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