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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
晚上睡覺出現(xiàn)手腫脹的現(xiàn)象，一般考慮是由于晚上睡覺前飲水量太多引起。因?yàn)橥砩纤X后，人進(jìn)入睡眠狀態(tài)，就不會再排尿了，排尿減少，就比較容易導(dǎo)致水分排泄不暢，從而引起手腫脹的情況。另外，晚上睡覺手腫脹也可能是身體浮腫的局部表現(xiàn)，比如一些疾病引起的全身浮腫，通常可發(fā)生于任何時(shí)間段，特別是晚上睡覺時(shí)，這種腫脹的表現(xiàn)更為明顯。若是睡覺時(shí)手在空中懸掛的時(shí)間太久，容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，也會出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象。
晚上睡覺手腫脹的常見原因
1、睡覺時(shí)手部受到身體其他部位的壓迫，造成手部長時(shí)間缺血，從而形成局部腫脹，比如腕管綜合征。
2、手部軟組織發(fā)生了過敏的現(xiàn)象，比如接觸了導(dǎo)致過敏的東西，或者是螨蟲、蚊子叮咬后，手部發(fā)生了過敏性反應(yīng)，出現(xiàn)腫脹、瘙癢等。
3、過于勞累，由于進(jìn)行了重體力勞動，引起了手部軟組織的損傷，也會出現(xiàn)晚上睡覺手腫脹的情況。
晚上睡覺手腫脹怎么辦
1、針對這種現(xiàn)象，首先要注意休息，避免過于勞累，并適當(dāng)抬高患肢以免腫脹加重，大多可以得到緩解。
2、若是晚上睡覺手腫脹的癥狀持續(xù)沒有緩解，就要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，明確診斷病因，再進(jìn)行針對性的治療。
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