濟(jì)寧市中醫(yī)院晚上睡覺(jué)起來(lái)手發(fā)脹可能是長(zhǎng)時(shí)間的睡姿不當(dāng)壓迫導(dǎo)致的靜脈回流不暢通，也可能是患有腕管綜合征、患有風(fēng)濕性結(jié)締組織以及腎臟系統(tǒng)疾病、低蛋白血癥等。也可能是干活多引起的，導(dǎo)致手脹的因素是比較多的，要引起重視。如果是睡覺(jué)時(shí)候壓迫導(dǎo)致的不用擔(dān)心，掌握好睡姿，如果是疾病引起的手脹需要及時(shí)的去醫(yī)院做檢查。根據(jù)檢查的結(jié)果積極的治療，不要耽誤病情，以免對(duì)身體健造成影響。
晚上睡覺(jué)起來(lái)手脹注意事項(xiàng)
1、首先要注意調(diào)整好睡姿，睡覺(jué)得時(shí)候不要壓著胳膊睡，以免導(dǎo)致靜脈回流不暢通，平躺著睡姿是比較好，能夠預(yù)防手脹的情況，發(fā)生手脹的注時(shí)候要注意局部的按摩，促進(jìn)血液的循環(huán)，能夠緩解手脹。
2、手發(fā)脹要注意及時(shí)的檢查及時(shí)的治療，如果是因?yàn)榧膊?dǎo)致的，早發(fā)現(xiàn)早治療不容易導(dǎo)致病情的加重，飲食也要清淡，要注意其它并發(fā)癥的出現(xiàn)。
3、手發(fā)脹注意合理的運(yùn)動(dòng)，可以參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，或者做局部的鍛煉，理療的方式及時(shí)的緩解，隨時(shí)的觀察癥狀的變化情況，患者也要保持好的心情，不要過(guò)度的緊張。
4、飲食上不吃過(guò)于咸或者辛辣的食物，吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，過(guò)度的肥胖也會(huì)引發(fā)疾病。
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