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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
肝炎是一種常見的肝臟疾病，患者在治療期間需要注意飲食，能夠幫助身體恢復(fù)健康。以下是一些應(yīng)該注意的飲食方面的建議：
1.控制酒精的攝入：酒精會對肝臟造成損害，因此患有肝炎的人應(yīng)該避免飲酒。即使是少量的酒精也可能對肝臟產(chǎn)生負(fù)面影響。
2.控制脂肪的攝入量：高脂肪飲食會增加肝臟負(fù)擔(dān)，因此患有肝炎的人應(yīng)該控制脂肪攝入量。建議選擇低脂肪的食物，如魚、雞肉、豆類等。
3.增加蛋白質(zhì)攝入量：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長所必需的營養(yǎng)素，對于患有肝炎的人來說尤為重要。建議選擇高質(zhì)量的蛋白質(zhì)來源，如雞蛋、魚、瘦肉等。
4.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)素，有助于提高免疫力和促進消化系統(tǒng)健康。建議選擇新鮮的蔬菜和水果，盡量避免加工食品。
5.增加礦物質(zhì)食物的攝入：肝炎患者應(yīng)該增加礦物質(zhì)的攝入，可以適量吃橙子、檸檬、綠葉蔬菜、胡蘿卜、堅果等食物。
患有肝炎的人需要注意飲食，以幫助身體恢復(fù)健康。此外，患者建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下制定飲食計劃，以確保獲得最佳的營養(yǎng)供應(yīng)。
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