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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內科
冠心病是一種由于心臟血管病變導致心肌供血不足的疾病，對老年人來說更為常見和嚴重。而夏季的三伏天是溫度較高的時期，容易引發(fā)冠心病癥狀加重。冠心病患者在三伏天需要特別注意以下幾個方面。
1、避免高溫戶外活動：在高溫的環(huán)境中，老年人容易出現(xiàn)脫水和心律失常等癥狀，因此應盡量避免在烈日下進行戶外活動。如果必須外出，應選擇清晨或傍晚時段，防止高溫時段暴露在烈日下。
2、注意飲食調控：冠心病患者應保持合理的飲食結構，均衡攝入含有蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質的食物。在高溫天氣中，要避免過多攝入油膩和辛辣食物，減少對心臟的負擔。同時，保持足夠的水分攝入，預防脫水。
3、保持適度運動：適度的運動可以促進血液循環(huán)和心臟健康，但老年冠心病患者在高溫天氣中要避免過度運動?？梢赃x擇室內輕度運動，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動和過度勞累。
4、定期體檢：老年人應定期進行心臟健康檢查，了解自身健康狀況。如果發(fā)現(xiàn)心臟不適或癥狀加重，應及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議。
總之，冠心病患者在夏季的三伏天需要特別注意以上幾個方面。定期復診檢查也是必不可少的，及時調整治療方案，以保持心臟健康。另外，冠心病患者也可以咨詢醫(yī)生或專業(yè)的心臟康復指導，制定適合自己的健康管理計劃。
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