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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
冬天是原發(fā)性高血壓患者需要特別關(guān)注的季節(jié)。在寒冷的冬天，人們傾向于在室內(nèi)保持溫暖，減少戶外活動(dòng)，增加了身體的靜態(tài)活動(dòng)，這可能導(dǎo)致血壓升高，尤其是在沒(méi)有適當(dāng)控制的情況下。導(dǎo)致原發(fā)性高血壓在冬季控制不好的因素可能有以下幾個(gè)方面：
1. 冬季氣溫低，人體血管收縮，血液循環(huán)較差，容易導(dǎo)致血壓升高。因此，在冬天要更加注意鍛煉，增強(qiáng)心肺功能，提高血液流動(dòng)性，有助于降低血壓。
2. 冬季氣候干燥，容易導(dǎo)致血液黏稠度增加，血流不暢，從而造成高血壓的發(fā)生和加重。要保持室內(nèi)濕度適宜，多飲水、適量攝入維生素C等抗氧化劑，以減少血液黏稠度，維持血液循環(huán)的正常。
3. 冬天是感冒、流感等呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，疾病的發(fā)生和加重都可能導(dǎo)致血壓升高。要加強(qiáng)保暖，避免受涼感冒，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病的發(fā)生，以維持血壓的穩(wěn)定。
在冬季，原發(fā)性高血壓患者需要密切關(guān)注血壓變化，并及時(shí)調(diào)整藥物治療。如果出現(xiàn)血壓升高、癥狀加重等情況，應(yīng)盡快就醫(yī)，向醫(yī)生咨詢并接受治療建議。
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原發(fā)性高血壓
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原發(fā)性高血壓可以治愈
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什么是原發(fā)性高血壓
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什么是原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓
高血壓是中老年人常見(jiàn)的慢性疾病之一，隨著疾病的發(fā)展，患者會(huì)伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性的損害。高血壓的病因一般分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓一般是沒(méi)有具體原因引起的，繼發(fā)性高血壓一... 詳細(xì)»
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原發(fā)性高血壓什么癥狀
對(duì)于原發(fā)性的高血壓，一般情況下因?yàn)槠鸩”容^的隱匿，病情的發(fā)展也較為緩慢，所以早期一般都沒(méi)有明顯的癥狀；多數(shù)患者往往由于體檢才發(fā)現(xiàn)血壓不正常，患者有可能會(huì)出現(xiàn)一些頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、健忘、心悸、氣短... 詳細(xì)»
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原發(fā)性高血壓怎么控制
原發(fā)性高血壓，又稱為原發(fā)性高血壓病或者原發(fā)性高血壓，是一種常見(jiàn)的慢性疾病。為了有效地管理和控制原發(fā)性高血壓，有以下幾點(diǎn)建議：1.改善生活方式：適當(dāng)減少鹽的攝入，以大量攝入富含鉀的食物。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減... 詳細(xì)»
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原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓的區(qū)別
原發(fā)性高血壓，臨床上是以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要表現(xiàn)形式的疾病，它占所有高血壓的90%~95%。繼發(fā)性高血壓，是指在某些疾病過(guò)程中繼發(fā)的血壓升高，其發(fā)病原因明確。 詳細(xì)»
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原發(fā)性高血壓的飲食
根據(jù)目前的醫(yī)學(xué)發(fā)展水平和檢查手段，原發(fā)性高血壓是指不能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致血壓升高的確切原因，而繼發(fā)性高血壓是指能夠發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致血壓升高的原因。造成高血壓的原因有遺傳因素、飲食、超重肥胖、飲酒、精神緊張、年齡等，大多... 詳細(xì)»
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