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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
茶是一種常見的飲品，被廣泛地飲用。但是，喝茶過多可能會導致頭暈的癥狀。
首先，茶葉中含有咖啡因和茶堿等成分，這些物質(zhì)可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高警覺性和注意力。因此，適量飲用茶葉可以幫助人們保持清醒和精力充沛。但是，如果過量飲用茶葉，就會導致咖啡因和茶堿等成分在體內(nèi)積累過多，從而引起一系列不良反應(yīng)，如頭暈、心悸、失眠等。
其次，茶葉中的單寧酸也可能導致頭暈。單寧酸是一種天然的抗氧化劑，可以保護人體免受自由基的損害。但是，如果過量攝入單寧酸，就會影響人體對鐵質(zhì)的吸收和利用，從而導致貧血等問題。貧血是引起頭暈的一個常見原因。
此外，茶葉中的鞣酸也可能與頭暈有關(guān)。鞣酸是一種收斂劑，可以收縮血管和減少出血。但是，如果過量攝入鞣酸，就會影響人體對維生素C的吸收和利用，從而導致壞血病等問題。壞血病也是引起頭暈的一個常見原因。
總之，應(yīng)該注意合理飲茶，避免過量飲用茶水，保持適度的茶葉攝入量。
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如何區(qū)分神經(jīng)頭暈和頸椎頭暈
張力 副主任醫(yī)師
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經(jīng)常頭暈的原因
李紅梅 主任醫(yī)師
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出現(xiàn)坐著不頭暈，躺下就頭暈，最常見的疾病是頸椎病。坐著時，頸椎能夠保持正常的生理彎曲，血管神經(jīng)功能受影響小，不會出現(xiàn)頭暈。躺下以后，尤其是枕的枕頭不太合適，頸椎的生理彎曲有所改變，影響頸部血管和神經(jīng)功... 詳細»
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吃了褪黑素頭暈多夢頭暈乏力
褪黑素是一種由松果體產(chǎn)生的激素，它在人體內(nèi)具有調(diào)節(jié)節(jié)律及睡眠的作用。然而，褪黑素也會引起一些副作用，其中包括頭暈、多夢和乏力感。1.頭暈：褪黑素能夠通過調(diào)節(jié)體內(nèi)褪黑素受體的活性來影響大腦的神經(jīng)傳遞物質(zhì)... 詳細»
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頭暈的飲食
頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的癥狀之一。引起頭暈的病因比較多，常見的有神經(jīng)系統(tǒng)病變、耳疾病、內(nèi)科疾病如高血壓等、感冒、頸椎骨退化、貧血、血黏度高、腦動脈硬化、冠心病等，臨床上主要表現(xiàn)為... 詳細»
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