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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
早上還很精神晚上就嘔吐,可能是飲食習(xí)慣不規(guī)律、精神壓力過(guò)大、反流性食管炎等原因?qū)е?。通過(guò)一般治療、藥物治療、心理治療。
1.飲食習(xí)慣不規(guī)律:如果晚上吃的過(guò)多或者吃的食物過(guò)于油膩,可能會(huì)導(dǎo)致晚上嘔吐。此外,不規(guī)律的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂,引發(fā)胃部不適。需要保持規(guī)律的飲食習(xí)慣,適量攝入營(yíng)養(yǎng)均衡的食物。晚上盡量避免油膩和辛辣食物,以免刺激胃部。如果晚餐吃得過(guò)多,可以嘗試減少份量,分多次進(jìn)食。
2.精神壓力過(guò)大:長(zhǎng)期處于精神緊張狀態(tài)下,會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生一定影響,不僅可能出現(xiàn)精神焦慮、失眠等問(wèn)題,還可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂,引發(fā)晚上嘔吐??梢試L試適當(dāng)調(diào)整生活方式,如散步、聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)等。也可以考慮咨詢心理專(zhuān)家,尋求心理方面的幫助。
3.胃潰瘍:如果患者夜間胃酸、胃蛋白酶分泌增多,胃部黏膜保護(hù)層受到破壞,可能就會(huì)出現(xiàn)白天不反胃一到晚上就反胃的情況,常伴有饑餓痛??勺襻t(yī)囑使用雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物治療;
4.反流性食管炎:通常由于食管下括約肌松弛和食管對(duì)反流物清除能力下降,表現(xiàn)為反酸、燒心等。當(dāng)夜間迷走神經(jīng)興奮、胃酸分泌增多時(shí),就會(huì)使癥狀加重。應(yīng)調(diào)整生活方式,戒煙戒酒。也可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物。
建議及早咨詢醫(yī)生并盡量做好日常護(hù)理,保持規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣,減輕精神壓力,以維護(hù)身體健康。
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