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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
兩邊眼皮瘙癢難受是一種常見的癥狀，可能是由于過敏、疲勞、眼睛疾病或環(huán)境因素引起的，因此對于緩解眼皮瘙癢的不適，可以做以下幾方面的措施：
1.多休息：如果是由長時間過度使用眼部引起的瘙癢，應盡量休息雙眼，避免用眼過度，大量閱讀或電腦工作。
2.溫水洗眼：用溫水洗潔凈的手輕輕清洗眼睛和眼周的皮膚，幫助去除污垢和刺激物，緩解癥狀。
3.使用眼藥水：可以選擇對癥治療的眼藥水，如抗過敏眼藥水或人工淚液。根據(jù)情況可咨詢醫(yī)生或藥劑師的建議，選擇合適的眼藥水。
4.避免揉搓：避免用手揉搓眼睛，這會加重瘙癢并引起感染。
5.就醫(yī)咨詢：如果癥狀持續(xù)嚴重或有其他不適癥狀出現(xiàn)，建議及時就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生，獲取準確的診斷和治療建議。
最后，預防眼皮瘙癢也是非常重要的。要保持良好的飲食和生活習慣，避免熬夜、吸煙、喝酒等不良習慣。在工作和生活中注意眼部的保護，避免接觸有害物質(zhì)，保持較好的環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生習慣，以減少眼部癥狀的發(fā)生。
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