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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
曬后腦勺有很多好處，以下是一些主要的好處：
1.促進(jìn)血液循環(huán)：太陽光中的紫外線可以刺激皮膚產(chǎn)生維生素D，有助于鈣的吸收和骨骼的健康。此外，紫外線還可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善大腦的供血和氧氣供應(yīng)。這對(duì)于預(yù)防和緩解頭痛、失眠等癥狀非常有益。
2.提高免疫力：適量的陽光照射可以提高人體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力。曬太陽可以幫助身體產(chǎn)生更多的白細(xì)胞，這些細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，能夠有效地抵抗病毒和細(xì)菌的入侵。
3.舒緩壓力：陽光是一種天然的抗抑郁劑，曬太陽可以幫助人們舒緩壓力，提高情緒。陽光照射到皮膚上，可以刺激大腦釋放一種名為“內(nèi)啡肽”的物質(zhì)，具有鎮(zhèn)痛和愉悅的作用，能夠有效地緩解焦慮和抑郁。
需要注意，過度曬太陽會(huì)導(dǎo)致皮膚曬傷、曬黑，甚至增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，在曬太陽時(shí)要注意控制時(shí)間和強(qiáng)度，避免長時(shí)間暴露在陽光下。
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后腦勺出汗多是腎虛嗎
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女性后腦勺脫發(fā)的原因
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兒童后腦勺疼的原因
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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后腦勺后有結(jié)節(jié)要緊嗎
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后腦勺睡平有什么危害
國內(nèi)不同地區(qū)，對(duì)新生兒頭型要求不同，最常見的是“睡平頭”，也就是后腦勺睡平。一般而言，后腦勺睡平并無什么危害?！八筋^”是民間的一種習(xí)慣，多是長輩的要求，出于頭型還看的目的。尤其是對(duì)女孩，后腦勺睡平，... 詳細(xì)»
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后腦勺凹陷有什么原因
后腦勺凹陷是指頭部后部的骨骼結(jié)構(gòu)出現(xiàn)凹陷或塌陷的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象可能是由多種原因引起的，包括遺傳因素、營養(yǎng)不良、頭部外傷、頸椎問題以及顱骨畸形等。1、遺傳因素：有些人天生就具有較為凸出的后腦勺，而另一些... 詳細(xì)»
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后腦勺是什么穴位
后腦勺有風(fēng)池穴、天宗穴、腦戶穴、玉枕穴、啞門穴等穴位。1、風(fēng)池穴：在頸部區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端和斜方肌上端之間的凹陷處，屬于足少陽膽經(jīng)，可起到清利頭目、平抑肝膽等作用。2、天宗穴：在頸后部，枕外... 詳細(xì)»
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