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房事不如從前,疲軟不堅(jiān)怎么辦

房事不如從前,疲軟不堅(jiān)可能是由于多種因素導(dǎo)致的,以下是一些可能的原因和解決方法:

1.心理原因:壓力、焦慮、抑郁等情緒問題可能會(huì)影響性功能。與伴侶進(jìn)行溝通很重要,以減輕彼此的壓力和焦慮感。

2.生活方式:不良的生活習(xí)慣,如吸煙、飲酒過量、缺乏運(yùn)動(dòng)等,也可能會(huì)影響性功能,改善生活方式可以有助于提高性能力。

3.藥物副作用:某些藥物可能會(huì)影響性功能,例如抗抑郁藥、降壓藥等,建議咨詢醫(yī)生是否需要更換藥物或調(diào)整劑量。

4.年齡因素:隨著年齡的增長(zhǎng),男性的性功能會(huì)逐漸下降。這是正常的生理現(xiàn)象,但可以通過采取一些措施來(lái)延緩這一過程。

總之,房事不如從前,疲軟不堅(jiān)是一個(gè)比較常見的問題,但是通過采取一些積極的措施可以得到改善。如果問題持續(xù)存在或者嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。

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