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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
睪丸被滑板磕到外皮有點血絲是一種常見的運動傷害，需要及時處理和注意預防。以下是一些可能有用的建議：
1.冷敷：在受傷后立即用冰袋或冷水毛巾冰敷受傷部位，可以減輕疼痛和腫脹。每次冷敷時間不要超過20分鐘，每天可進行多次。
2.避免過度活動：在受傷后的幾天內(nèi)避免進行跑步，跳繩等強度大的運動，以免加重傷勢。如果必須進行活動，應選擇輕度的運動方式，并注意保護受傷部位。
3.注意個人衛(wèi)生：保持傷口干燥和清潔，避免感染。可以使用消毒藥水或酒精棉球輕輕擦拭傷口周圍的皮膚。
4.觀察癥狀：如果出現(xiàn)嚴重的疼痛、腫脹、發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議進行進一步檢查和治療，如使用止痛藥、抗生素等。
5.加強鍛煉：在傷勢恢復后，可以逐漸進行慢跑、游泳、瑜伽等強度比較低的運動，提高身體素質(zhì)和免疫力。
總之，睪丸被滑板磕到外皮有點血絲是一種比較常見的運動傷害，需要及時處理和注意預防。如果出現(xiàn)嚴重癥狀或持續(xù)不愈，應及時就醫(yī)尋求幫助。同時，平時要注意保護自己的身體，避免類似的意外發(fā)生。
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