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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
龜頭敏感是指男性陰莖龜頭部分對刺激非常敏感，容易引起性快感，以下是一些可以幫助減輕龜頭敏感的方法：
1.保持良好的衛(wèi)生習慣：定期清洗陰莖，特別是龜頭部分，可以避免積累的細菌和病菌導致敏感。
2.使用潤滑劑：使用潤滑劑可以提供緩沖作用，減輕龜頭刺激，減少過度敏感。
3.減少過度刺激：過度刺激龜頭可能會導致敏感，可以嘗試減少同房的頻率或強度，給予龜頭充分的休息時間。
4.嘗試避孕套：避孕套可以在同房中起到隔離的作用，減少直接刺激減輕敏感。
5.鍛煉耐力：堅持鍛煉耐力，提高身體的耐受性，可能有助于減少對龜頭的敏感。
6.嘗試轉移注意力：在同房中有意識地將注意力轉移到其他地方，以減少龜頭的刺激。
需要注意的是，每個人的身體情況不同，效果可能因人而異。盡管采取了以上措施，龜頭敏感仍然可能存在，建議與醫(yī)生進一步交流，以尋找更適合解決辦法。
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