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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
射精是男性生殖系統(tǒng)的一個重要過程，涉及到精子的產(chǎn)生、儲存和釋放。射精后，男性需要注意以下幾個方面：
1.保持清潔：射精后男性需要立即清洗生殖器官，以防止細(xì)菌感染。這是因為射精時，尿道內(nèi)的精子可能會進(jìn)入膀胱，如果不及時清洗，可能會引發(fā)尿路感染。
2.休息：射精后男性的身體會有一定的疲勞感，這是正常的生理現(xiàn)象。因此，射精后，男性應(yīng)該適當(dāng)休息，避免過度勞累。
3.注意飲食：射精后男性應(yīng)該注意飲食，避免吃刺激性強(qiáng)的食物，如辣椒、酒精等，這些食物可能會刺激生殖器官，影響其正常功能。
4.避免立即進(jìn)行性行為：射精后男性應(yīng)該避免立即進(jìn)行性行為，因為這可能會導(dǎo)致生殖器官的疼痛和不適。
5.注意身體變化：射精后如果男性發(fā)現(xiàn)自己有異常的癥狀，如尿頻、尿痛、生殖器官紅腫等，應(yīng)立即就醫(yī)，以免延誤病情。
6.保持良好的心態(tài)：射精是正常的生理現(xiàn)象，不必過于緊張或焦慮。保持良好的心態(tài)，有助于身體健康。
性行為是人類正常的生理需求，要正確看待和處理，不要過度或偏激，保持平衡和健康的性生活。
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