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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
平均心率快能感到心慌不舒服可能是過于緊張、藥物副作用、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、高血壓等原因引起，可以通過日常護(hù)理、服用藥物的方法進(jìn)行改善。
1.過于緊張：當(dāng)人們感到緊張或焦慮時，身體會釋放腎上腺素和去甲腎上腺素等激素，這些激素會導(dǎo)致心率加快。如果這種情況持續(xù)時間較長，可能導(dǎo)致心慌不舒服的感覺。應(yīng)該避免不良的情緒，保持積極樂觀的心態(tài)。
2.藥物副作用：利福平膠囊、阿托伐他汀鈣片等，可能會導(dǎo)致心率加快?；颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，避免自行服用。
3.貧血：貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足的情況。貧血會導(dǎo)致身體缺氧，從而引起心臟加速跳動以補(bǔ)償缺氧的情況，可能會導(dǎo)致心慌不舒服的感覺?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等藥物進(jìn)行改善。
4.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥是一種甲狀腺分泌過多甲狀腺激素的疾病。這種疾病會導(dǎo)致身體代謝率加快，從而引起心率加快，可能會導(dǎo)致心慌不舒服的感覺?？梢宰襻t(yī)囑服用甲巰咪唑片、硫唑嘌呤片等藥物進(jìn)行改善。
5.高血壓：高血壓是指血液在血管中流動時對血管壁施加的壓力過高的情況。高血壓會導(dǎo)致心臟需要更多的力量來推動血液流動，從而引起心率加快，可表現(xiàn)為上述情況?？梢宰襻t(yī)囑服用硝苯地平控釋片、苯磺酸左氨氯地平片等藥物進(jìn)行改善。
如果常常感到心慌不舒服，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，確定具體的原因。此外，應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，避免長時間熬夜。
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