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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
先天性心臟病是指在出生前或出生后不久就出現(xiàn)的心臟結(jié)構(gòu)異常,這些異??赡軙?huì)影響心臟的功能。對(duì)于患有先天性心臟病的人來(lái)說(shuō),是否可以進(jìn)行跑步等高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。
1.可以跑步:輕度的先天性心臟病患者可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等。在開(kāi)始任何運(yùn)動(dòng)之前,一定要咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況,評(píng)估其身體狀況和運(yùn)動(dòng)能力,制定適合的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),要保持適當(dāng)?shù)乃謹(jǐn)z入和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,以保證身體的健康狀況。
2.不可以跑步:但是對(duì)于中度和重度的先天性心臟病患者來(lái)說(shuō),由于心臟功能已經(jīng)受到不同程度的影響,盡量不要跑步,避免過(guò)度疲勞和心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。
如果患者出現(xiàn)胸悶、氣短、心悸等癥狀,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)。這些癥狀可能是心臟負(fù)荷過(guò)重的表現(xiàn),需要及時(shí)處理。
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