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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
咳嗽是一種常見的癥狀，可能是由于感冒、過敏、痰液激發(fā)、喉嚨感染或其他疾病引起的。以下是幫助緩解夜間咳嗽的方法。
1.多喝水：保持充足的水分可以減輕喉嚨干燥或刺激引起的咳嗽。溫水或蜂蜜水可以有助于舒緩喉嚨。
2.加濕空氣：使用加濕器或在房間里放置濕毛巾可以增加空氣中的濕度，減輕喉嚨的刺激和干燥。
3.避免刺激：避免吸煙、吸入有害氣體或空氣污染物，以減少喉嚨刺激引起的咳嗽。
4.避免過敏原：如果咳嗽是由過敏引起的，盡量避免接觸過敏原物質(zhì)，如花粉、寵物毛發(fā)等。
5.咳嗽糖漿或止咳藥物：可以根據(jù)醫(yī)生的建議使用咳嗽糖漿或非處方止咳藥物來減輕咳嗽癥狀。但注意選擇適合自己癥狀的藥物，并嚴(yán)格按照劑量使用。
6.休息和睡眠：充足的休息和睡眠有助于加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，減輕咳嗽引起的不適。
7.平衡飲食：均衡的飲食可以增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)康復(fù)。食用溫?zé)岬氖澄锶缃獪?、雞湯等也有助于緩解喉嚨不適。
如果咳嗽持續(xù)時間較長，建議及時前往醫(yī)院就診。
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慢性咳嗽怎么緩解咳嗽
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心衰咳嗽和普通咳嗽怎么區(qū)分
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普通咳嗽和癌癥咳嗽
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咳嗽有痰咳嗽是
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著涼咳嗽屬于哪種咳嗽？
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咳嗽感冒發(fā)燒咳嗽咳嗽
感冒發(fā)燒一般指上呼吸道感染發(fā)熱，咳嗽上呼吸道感染發(fā)熱咳嗽咳嗽通常是細(xì)菌或者病毒感染導(dǎo)致，可以采取以下方式緩解癥狀：1、休息：在上呼吸道感染期間，身體需要充分的休息恢復(fù)健康。盡量避免過度勞累和精神緊張，... 詳細(xì)»
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站著不咳嗽躺著咳嗽
如果患者有站著不咳嗽躺著咳嗽這樣的癥狀，而且咳嗽呈刺激性干咳，沒有明顯的痰液，這樣的患者最常見的就是一些消化系統(tǒng)疾病，例如胃食管反流，這類的患者建議進(jìn)一步的做消化道鋇餐檢查，或者說是做胃鏡檢查。查看有... 詳細(xì)»
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著涼咳嗽屬于哪種咳嗽
受涼引起的咳嗽，有明顯的受涼病史，患者可出現(xiàn)咳嗽，沒有其他的伴隨癥狀。患者經(jīng)查血常規(guī)，白細(xì)胞計數(shù)可以不高，提示沒有嚴(yán)重感染。胸部X線檢查，胸片未見明顯異常病變，提示肺部沒有病變?；颊呒韧鶝]有與咳嗽相關(guān)... 詳細(xì)»
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感冒咳嗽晚上咳嗽厲害
感冒咳嗽，晚上咳嗽厲害可能與可能與體位有關(guān)。當(dāng)身體躺下時，體位改變會導(dǎo)致痰液在氣道內(nèi)積聚，刺激氣道，引起咳嗽。此外，躺下時，肺部通氣不暢，病毒和細(xì)菌也會更容易滋生，導(dǎo)致咳嗽加重。為了緩解晚上咳嗽厲害的... 詳細(xì)»
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寶寶白天咳嗽晚上不咳嗽
寶寶白天咳嗽晚上不咳嗽可能是由于寒冷刺激、過敏性鼻炎、急性咽炎等原因所引起的。1、寒冷刺激：外界溫度過低時可能會由于寒冷刺激導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)咳嗽癥狀，而在晚上回到室內(nèi)后室溫比較高，因此出現(xiàn)了不咳嗽，建議在... 詳細(xì)»
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