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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒是一種常見的呼吸道感染疾病,最常見的癥狀就是鼻塞、咳嗽和咽部不適。
1.鼻塞:感冒病毒感染鼻腔黏膜,導(dǎo)致鼻腔內(nèi)血管擴(kuò)張和黏液分泌增加,從而引起鼻塞。鼻塞會導(dǎo)致呼吸不暢,使人感覺不舒服。可以使用鹽水鼻噴或滴鼻劑來清潔鼻腔并減少黏液積聚;也可以使用蒸汽吸入器或熱水熏臉的方法,以幫助打開鼻腔。
2.咳嗽:感冒病毒感染呼吸道上部,包括喉嚨和氣管。這些病毒會刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致咳嗽反射??人酝ǔJ且环N防御性機(jī)制,旨在清除病毒和其他刺激物。多喝溫水,保持合理的休息,可以減少咳嗽發(fā)作。
3.咽部不適:感冒病毒會引起喉嚨的炎癥,導(dǎo)致咽部不適。這可能包括喉嚨痛、干燥、灼熱感、灼痛和發(fā)癢等不適感覺。建議多喝溫水、溫湯等液體,同時避免刺激性食物和飲料如煙酒、辣椒、咖啡等,有助于緩解咽部不適。
需要注意的是,感冒癥狀通常會在一周左右自愈,大多數(shù)人無需特殊治療。然而,如果癥狀持續(xù)時間較長、嚴(yán)重或伴有其他嚴(yán)重癥狀,建議就醫(yī)尋求醫(yī)生的建議和治療。
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