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喝酒后關(guān)節(jié)酸痛怎么回事

飲酒后,人的身體抵抗力會(huì)下降,或者有的人本身對(duì)酒精過敏都有可能引起酒后關(guān)節(jié)疼痛,酒后關(guān)節(jié)酸痛也可能是痛風(fēng)導(dǎo)致的,患者需要找出具體原因,然后進(jìn)行對(duì)癥治療。生活中不管有沒有關(guān)節(jié)疼痛的情況,都要少喝或不喝酒,多喝水,多注意休息,這樣才能保證身體的健康。

一、喝酒后關(guān)節(jié)酸痛怎么回事

飲酒后的關(guān)節(jié)痛可能是由尿酸沉積在關(guān)節(jié)部位導(dǎo)致痛風(fēng)引起的。酒,尤其是啤酒,是一種高嘌呤食物,長期飲酒會(huì)讓體內(nèi)的嘌呤過多,導(dǎo)致身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)紊亂。嘌呤氧化后產(chǎn)生的尿酸會(huì)在體內(nèi)不斷積累,特別是在關(guān)節(jié)部位,當(dāng)積累到一定程度就容易引起疼痛,拇指關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等都是常見的發(fā)病部位?;颊呒毙酝达L(fēng)發(fā)作時(shí),這些關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)紅腫和劇烈的疼痛,一般多在晚上發(fā)作。

二、喝酒后可以吃什么緩解宿醉的癥狀

1、多吃水果。酒后多吃水果能有效的緩解喝酒臉紅的情況,比如梨,橘子、蘋果等,都是很好的能快速緩解宿醉的水果。

2、喝點(diǎn)蜂蜜水。蜂蜜有解毒的作用,日常還有很多功效,酒后喝點(diǎn)蜂蜜水,對(duì)緩解頭暈、嘔吐等酒后癥狀有很大幫助。

3、喝點(diǎn)牛奶。經(jīng)常喝酒的人更要注意保護(hù)胃粘膜。酒精容易損傷胃粘膜,喝完酒后,可以喝一些牛奶,讓胃內(nèi)蛋白質(zhì)凝固,保護(hù)胃粘膜,并減少對(duì)酒精的吸收。

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