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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
耳鳴是一種持續(xù)性或間歇性的主觀癥狀，大多數(shù)耳鳴患者伴有睡眠障礙和注意力不集中的癥狀，有時還會對患者的日常生活、工作以及社會交往產生不良影響。耳鳴在中老年患者中出現(xiàn)的比較多，醫(yī)學上一般認為是與血液循環(huán)不好、神經營養(yǎng)性差有關，因此，排除病理性耳鳴因素，非危險性耳鳴一般都由不良的生活習慣和異常的心理癥狀有關，此時通過改善生活習慣和心理治療即可得到緩解。
出現(xiàn)耳鳴的原因
1、聽覺通路病變導致的耳鳴叫做耳源性耳鳴，絕大部分的耳鳴患者都有不同程度的聽力減退。
2、外耳性耳鳴，有耵聹、異物、濕疹，這種情況多是刺激了鼓膜引起了耳鳴，表現(xiàn)為眩暈、吞咽時出現(xiàn)耳鳴，取出耵聹異物，清潔外耳道后耳鳴就會消失。
3、中耳鳴。分泌性中耳炎、慢性中耳乳突炎、中耳膽脂瘤、耳硬化癥，引起中耳壓力狀態(tài)引起耳鳴，表現(xiàn)為低調耳鳴。
耳鳴怎么辦
1、積極的改善作息習慣合理的睡眠，必要的時候可以服特定藥物進行調整，來改善循環(huán)營養(yǎng)神經。
2、房間光線以稍暗為宜，避免環(huán)境嘈雜吵鬧，宜安靜養(yǎng)息。
3、通過應用適當?shù)乃幬?、音樂治療、自我調節(jié)，慢慢進行改善，建立良好的生活習慣，有助于耳鳴的恢復。
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