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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
感冒是指上呼吸道感染，在寶寶上呼吸道感染時(shí)，可以給寶寶喝一些適合的粥來緩解癥狀，幫助康復(fù)。具體如下：
1.白米粥：白米粥是最基礎(chǔ)的粥類食品之一，含有豐富的碳水化合物和蛋白質(zhì)，能夠?yàn)閷殞毺峁┠芰亢蜖I養(yǎng)。在煮白米粥時(shí)，可以加入一些蔬菜或肉類，如胡蘿卜、南瓜、雞肉等，以增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。
2.小米粥：小米粥是一種傳統(tǒng)的健康食品，含有豐富的膳食纖維、維生素B和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。在煮小米粥時(shí)，可以加入一些紅棗或桂圓等食材，以增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。
3.薏米粥：薏米粥具有清熱解毒、利水消腫的功效，適合寶寶感冒期間食用。在煮薏米粥時(shí)，可以加入一些綠豆或紅豆等食材，以增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。
4.燕麥粥：燕麥粥富含膳食纖維、維生素B和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)腸道健康。在煮燕麥粥時(shí)，可以加入一些水果或堅(jiān)果等食材，以增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。
寶寶上呼吸道感染期間，飲食要清淡易消化。如果感冒癥狀加重或持續(xù)不好，要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)
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月經(jīng)期間喝什么粥好
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寶寶熱感冒吃什么藥
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寶寶感冒嗜睡要警惕什么
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寶寶風(fēng)寒感冒吃什么藥
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感冒適合喝什么粥
感冒期間建議患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┤菀紫闹囝?，比如小米粥、江米粥、白米粥、綠豆粥等。期間可以根據(jù)患者感冒的寒熱性質(zhì)，選擇一些合適的粥類來進(jìn)行調(diào)理。如果患者屬于風(fēng)寒感冒，建議可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙字?，?.. 詳細(xì)»
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寶寶咳嗽喝什么粥
咳嗽常見于呼吸道感染性疾病，也存在于非呼吸道感染性疾病和全身性疾病中。寶寶的體抗力比較弱，其呼吸道對各種刺激都十分敏感，一些刺激物如呼吸道分泌物、異物、有刺激性的氣體都會(huì)使寶寶引起咳嗽。一般寶寶咳嗽根... 詳細(xì)»
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寶寶咳嗽喝什么粥
引發(fā)寶寶咳嗽的原因是比較多的，例如臨床上比較常見的氣管炎、支氣管炎、上呼吸道感染、咽炎、嗓子疼痛、感冒，外界的刺激以及肺炎都會(huì)引發(fā)寶寶咳嗽。在寶寶咳嗽期間，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝一些小米粥以及大米粥，既能... 詳細(xì)»
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感冒的人適合喝什么粥
感冒后可以喝一些大米粥、小米粥、山藥粥、南瓜粥、瘦肉粥、蔬菜粥、紅棗粥、燕麥粥等。感冒期間胃腸道功能下降，可以多喝一些粥，容易消化，但要減少油膩刺激寒涼的食物，不利于感冒的恢復(fù)。感冒后會(huì)出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱... 詳細(xì)»
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風(fēng)寒感冒喝什么粥好
風(fēng)寒感冒只是普通感冒中的一種類型而已，一般感冒除了風(fēng)寒感冒還有風(fēng)熱感冒這種類型，因此平時(shí)一定要根據(jù)病情癥狀做好分析，看到底是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，只有對癥治療用藥后，癥狀才會(huì)有所好轉(zhuǎn)。風(fēng)寒感冒一般都是... 詳細(xì)»
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