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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
患者出現(xiàn)腳趾麻木的癥狀,很有可能是由于長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)引起的。比如久坐就有可能會(huì)造成下肢血液循環(huán)不流暢的情況,腳趾就會(huì)有麻木感出現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)后就能緩解,但是如果腳趾麻木的情況經(jīng)常出現(xiàn),而且無(wú)法自動(dòng)緩解,就要考慮是神經(jīng)方面出現(xiàn)了問題。
一、腳趾麻木的形成原因
1、引起腳趾麻木的原因有很多,中老年人群比較常見,主要是末梢神經(jīng)缺氧造成的。這種情況在睡眠期間多發(fā),由于睡眠狀態(tài)下的血液循環(huán)緩慢,醒來(lái)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腳趾麻木的感覺。
2、另外腰椎間盤突出癥患者,由于神經(jīng)受到壓迫,末梢神經(jīng)功能逐漸減退,也會(huì)出現(xiàn)腳趾麻木的癥狀。
3、如果患者在穿鞋時(shí)腳趾受到擠壓,使得血液循環(huán)受阻,也能夠?qū)е履_趾麻木的情況出現(xiàn)。長(zhǎng)期處于固定體位工作的患者以及患有頸椎病、腰肌勞損、低血糖、高脂血癥等疾病的患者都會(huì)發(fā)生這種情況。
二、腳趾麻木的緩解方法
1、患者首先要注意多休息、少活動(dòng),平時(shí)穿的鞋子要選擇寬松的,還有睡前用溫水泡腳,或者到醫(yī)院進(jìn)行針灸、熱敷等物理治療。也可以遵醫(yī)囑口服藥物緩解。
2、如果長(zhǎng)時(shí)間沒有好轉(zhuǎn),就要到正規(guī)的醫(yī)院去做詳細(xì)的、全身性的檢查,明確原因后積極治療。
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