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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運(yùn)動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
腳趾運(yùn)動的損傷，其實可輕可重，如果是比較重，它可以發(fā)生一個直接暴力撞到，它可能會局部的疼痛，腫痛非常厲害，嚴(yán)重的話，發(fā)生骨折的，我也見過這樣的例子。所以發(fā)生的話，我們及時的還要到醫(yī)院去就診，拍片，看看有沒有這樣的情況。
如果沒有，我們可以制動，就不要讓受傷的腳趾用太多的力，適當(dāng)?shù)臅r候也可以加壓包扎，或用一些冷敷，甚至可以外用一些藥物，消炎止痛鎮(zhèn)痛的。同時幾周之內(nèi)要避免腳趾用過多的力量，讓它有比較好的一個休息，它一般能夠恢復(fù)的比較好。
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手腕運(yùn)動損傷如何治療
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動骨損傷如何治療
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動損傷膝蓋如何恢復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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軟骨損傷如何運(yùn)動恢復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝蓋運(yùn)動損傷如何恢復(fù)
張洋 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防運(yùn)動損傷
田天照 副主任醫(yī)師
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擅長：擅長運(yùn)用微創(chuàng)手術(shù)...
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河北以嶺醫(yī)院 外科
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菏澤市第三人民醫(yī)院 外科
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如何預(yù)防運(yùn)動損傷
在健身運(yùn)動成為大眾潮流的今天，運(yùn)動損傷也越來越常見。運(yùn)動損傷是指在運(yùn)動過程中發(fā)生的各種損傷，其損傷部位與運(yùn)動項目以及專項技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)。常因為當(dāng)時沒有明顯痛感而被忽略，從而埋下健康隱患，久而久之甚至威脅生命。因此，需要在日... 詳細(xì)»
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如何避免運(yùn)動損傷？
運(yùn)動損傷是指在運(yùn)動過程中由于運(yùn)動太過劇烈或者運(yùn)動方式不當(dāng)，準(zhǔn)備工作不足而引起的一些損傷，損傷后會引起疼痛、腫脹，我們要及時的進(jìn)行處理。我們需要專業(yè)的醫(yī)生來幫我們判斷損傷的程度，這樣才能全面的做出處理，不會漏診。 詳細(xì)»
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如何定義運(yùn)動損傷？運(yùn)動損傷主要涵蓋哪些類型？
運(yùn)動是健康生活的重要途徑，跑步、足球、籃球等各式各樣的運(yùn)動廣受百姓們歡迎。運(yùn)動是日常生活中的一部分，相信人們對運(yùn)動損傷也并不陌生，但對于運(yùn)動損傷的專業(yè)定義，人們的了解還是相對較表淺。那么，運(yùn)動損傷的專業(yè)解釋是什么呢？運(yùn)動... 詳細(xì)»
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運(yùn)動損傷如何處理？
運(yùn)動系統(tǒng)是非常大的，包括骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱等等，我們在運(yùn)動時，任何部位都有可能發(fā)生損傷，引起疼痛、腫脹，甚至活動受限等，這時候我們需要及時進(jìn)行對癥處理，避免損傷加重，避免并發(fā)癥的發(fā)生，讓損傷盡快恢復(fù)。 詳細(xì)»
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慢性運(yùn)動損傷如何定義？
運(yùn)動損傷有急性損傷和慢性損傷，慢性損傷可能相比起來，恢復(fù)的時間要更長一些，病程也要更長一些。而且還可能產(chǎn)生一些并發(fā)癥，影響預(yù)后的結(jié)果。不管是哪種類型的損傷，在損傷之后，我們都要積極主動的配合治療，盡量減輕損傷的影響。 詳細(xì)»
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