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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩肌肉痛可能是生長痛、運(yùn)動過度、緊張或焦慮、營養(yǎng)不良等原因所引起的，需要到醫(yī)院通過進(jìn)一步的檢查確診。
1.生長痛：小孩在生長期間，骨骼和肌肉的生長速度不一致，導(dǎo)致可能出現(xiàn)肌肉疼痛。這種疼痛通常會在一段時間后自行緩解。
2.運(yùn)動過度：當(dāng)小孩進(jìn)行劇烈運(yùn)動或者長時間的運(yùn)動后，肌肉會出現(xiàn)疼痛。這是由于肌肉在運(yùn)動時受到微小的損傷，導(dǎo)致肌肉纖維的炎癥反應(yīng)，進(jìn)而引起肌肉酸痛。
3.緊張或焦慮：小孩可能會因為學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)境等壓力因素而感到緊張或焦慮，進(jìn)而出現(xiàn)肌肉疼痛的癥狀。
4.營養(yǎng)不良：如果小孩缺乏某些營養(yǎng)素，比如維生素D、鈣等，會出現(xiàn)肌肉疼痛的癥狀。這是因為這些營養(yǎng)素是維持肌肉健康所必需的。
家長還應(yīng)該注意孩子的飲食和生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和營養(yǎng)攝入，避免長時間坐著或站著不動。如果孩子的肌肉痛持續(xù)時間較長或者伴隨其他癥狀出現(xiàn)，需要及時就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。
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