-
-
肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
摔倒后屁股尾椎骨疼通常是由于跌倒時(shí)臀部著地或坐在地上造成的，一般可以通過休息、冰敷、熱敷、按摩、藥物治療的方法進(jìn)行改善。
1.休息：在受傷后的前幾天內(nèi)，盡量避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)，以免加重疼痛。可以適當(dāng)?shù)靥上滦菹?，但要保持正確的姿勢，避免壓迫尾椎骨。
2.冰敷：在受傷后的前48小時(shí)內(nèi)，可以使用冰袋或冷敷物來減輕疼痛和腫脹。每次冰敷的時(shí)間不要超過20分鐘，每天可進(jìn)行多次。
3.熱敷：在冰敷后的48小時(shí)后，可以使用熱水袋或熱敷物來促進(jìn)血液循環(huán)和放松肌肉。每次熱敷的時(shí)間不要超過20分鐘，每天可進(jìn)行多次。
4.按摩：輕輕按摩受傷部位可以緩解肌肉緊張和疼痛。但是要注意力度不要過大，以免加重傷勢。
5.藥物治療：如果疼痛嚴(yán)重，可以考慮口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林等來緩解疼痛和減輕炎癥反應(yīng)。但是要注意遵醫(yī)囑使用藥物。
如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長或者伴隨其他癥狀出現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：骨與關(guān)節(jié)結(jié)核及骨...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
擅長：頸肩腰腿痛疾病的...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療創(chuàng)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
山東省文登整骨醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
擅長：骨盆、髖臼、股骨...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：長期從事骨外科臨...
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：骨結(jié)核、骨腫瘤、...
-
-
山東省文登整骨醫(yī)院 脊柱脊髓
擅長：診治各種脊柱脊髓...
-
-
鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長：骨科疾病的診治
-
-
北京市回民醫(yī)院 骨科
擅長：老年骨關(guān)節(jié)炎的治...
-
-
摔倒尾椎骨疼怎么緩解
在生活中出現(xiàn)摔傷的情況是比較常見的，一般是由于天冷或者結(jié)冰路滑，引起的摔傷尾椎骨的現(xiàn)象。尾椎骨摔傷后出現(xiàn)尾骨疼痛的情況，只要是可以活動(dòng)或者走路，問題不會(huì)太大，保守治療即可，只要局部沒有紅腫或者只有輕微... 詳細(xì)»
-
-
摔到屁股尾椎骨疼怎么辦
屁股即臀部，摔到臀部尾椎骨可能導(dǎo)致的疼痛常見原因有多種，可通過休息、冷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。1.休息：在受傷后，應(yīng)盡量減少活動(dòng)，避免進(jìn)一步加重傷勢。臥床休息有助于減輕疼痛和促進(jìn)... 詳細(xì)»
-
-
腰尾椎骨疼怎么辦
如果病人出現(xiàn)了腰尾椎骨疼痛的情況，生活中最常見的就是外傷造成的。特別是腰部尾椎部位外傷以后就會(huì)引起腰尾椎骨部位有明顯的疼痛，壓痛。在負(fù)重活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)有明顯的加重。第二就是見于骶髂關(guān)節(jié)炎的患者，這種情況... 詳細(xì)»
-
-
坐久了屁股疼尾椎骨疼
在日常生活中，如果坐久以后出現(xiàn)屁股疼痛以及尾椎骨部位疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于坐骨支或者尾骨骨質(zhì)增生、坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎或者坐骨結(jié)節(jié)囊腫等疾病的原因，都會(huì)出現(xiàn)臀部以及骶尾部疼痛的癥狀表現(xiàn)；建議可以... 詳細(xì)»
-
-
屁股尾椎骨疼是怎么回事
屁股即臀部，臀部尾椎骨疼痛可能由多種因素引起，常見原因包括坐姿不正確、神經(jīng)問題、外傷、感染、脊柱問題、骶髂關(guān)節(jié)紊亂等。1.坐姿不正確：長時(shí)間保持同一姿勢會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和緊張，進(jìn)而引起尾椎骨疼痛。2.神... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)