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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
受到天氣或其他影響，不少人有咳嗽痰多的癥狀。這時(shí)吃些清肺化痰的食物能起到一定的緩解作用，在飲食上應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，另外木耳、花生、荸薺對(duì)清肺化痰也有幫助，也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)綠茶，對(duì)腸胃十分有益。早晨適宜喝蜂蜜水，其具有潤(rùn)肺、止咳化痰的作用。在中醫(yī)里，白色的食物，尤其是植物類的食物，更具有清肺化痰的功效。如梨、蓮藕或者白蘿卜等，因此可以有意識(shí)地多進(jìn)食此類食物。
怎樣怎樣清肺化痰
1、吃杏子。對(duì)于感冒咳嗽等癥狀，有平喘、潤(rùn)肺的效果。還可治療呼吸系統(tǒng)疾病，對(duì)呼吸道也有很好的調(diào)節(jié)作用。
2、花生、沙參湯可治咳嗽。用水煎并取汁，加冰糖，每日1劑可潤(rùn)肺化痰、治久咳痰少、氣短癥狀。
3、豆腐冰糖可止咳。可用于清熱、生津、潤(rùn)燥、治咳嗽痰喘等癥狀。
清肺化痰的注意事項(xiàng)
1、嚴(yán)禁吸煙。由于煙草中的有害物質(zhì)會(huì)沉積在氣管和肺組織中，容易刺激氣管出現(xiàn)氣喘、咳嗽等癥狀，所以要清肺，必須要戒煙。
2、多食用蛋白質(zhì)類食物。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能促進(jìn)呼吸道自愈，多種微量元素和細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)能激活或改善呼吸道自愈，或促進(jìn)呼吸道粘膜黏液的分泌和釋放，改善肺功能和凈化肺的效果得到一種粘液的溶液，以達(dá)到清肺化痰的效果。
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清肺化痰應(yīng)該吃什么
每當(dāng)季節(jié)干燥的時(shí)候，患者機(jī)體也會(huì)受氣候的影響出現(xiàn)咳嗽吐痰的情況。這時(shí)患者可以吃一些清肺化痰的食物，比如雪梨、銀耳、蜂蜜、百合、白蘿卜等。雪梨作為一種含水分特別多的水果，具有清熱潤(rùn)燥、化痰生津的效果。銀... 詳細(xì)»
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吃什么東西清肺化痰
痰液指的是當(dāng)肺部組織受到刺激時(shí)會(huì)發(fā)生炎癥反應(yīng)，從而使得呼吸道系統(tǒng)也會(huì)分泌的粘液。正常的粘液量較少，比較稀薄，有著保護(hù)和濕潤(rùn)呼吸道的作用。而炎癥分泌的粘液顏色較深，粘稠度較高。若不及時(shí)治療，容易導(dǎo)致病情... 詳細(xì)»
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清肺止咳化痰有哪些方法
咳嗽屬于一種常見的呼吸道疾病，經(jīng)常會(huì)伴隨有痰液的存在。想要做的止咳化痰，應(yīng)該先檢查明確致病原因，比如細(xì)菌性感染造成的咳嗽需要遵醫(yī)囑使用西藥或者中成藥來治療，還要采取能夠稀釋痰液的措施，這樣更容易排痰，... 詳細(xì)»
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小兒清肺化痰咀嚼片有效治療熱痰，止咳，緩解哮喘。小兒清肺化痰咀嚼片用于兒童肺部受熱，咳嗽和哮喘以及喉嚨發(fā)出的呼吸抑制。小兒清肺化痰咀嚼片為黃色或棕黃色的片，口感味甜。服用藥物期間需要與其他藥物一同服用... 詳細(xì)»
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