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克羅恩病吃什么

克羅恩病是一種慢性炎癥性腸病,可以影響消化道的任何部位,從口腔到肛門?;疾『笸ǔ?梢猿愿呃w維、蛋白質(zhì)、低脂肪類食物。

1、高纖維:纖維可以幫助軟化糞便,減少便秘和腹瀉。全谷類、豆類、蔬菜和水果都是纖維的良好來源。

2、蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)對于維持肌肉和免疫系統(tǒng)的健康至關(guān)重要。魚、雞、火雞、豆腐、雞蛋和堅果都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。

3、低脂肪:高脂肪食物可能會加重癥狀,建議選擇低脂肪的食物,如瘦肉、魚、橄欖油和蔬菜。

但是要避免吃辛辣刺激性食物,以免對胃腸道造成刺激,從而加重病情。

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