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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
脾胃不和是中醫(yī)常見的一種病癥，主要表現(xiàn)為消化不良、食欲不振、腹脹腹痛等癥狀?？梢园茨χ须溲?、關(guān)元穴、足三里穴、太沖穴等穴位。
1、中脘穴：位于腹部正中線，肚臍上方4橫指的位置。按摩中脘穴可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，緩解胃部不適感。
2、關(guān)元穴：位于下腹部正中線，肚臍下方3橫指的位置。按摩關(guān)元穴可以調(diào)節(jié)脾胃氣血運(yùn)行，增強(qiáng)脾胃功能，緩解腹脹、腹痛等癥狀。
3、足三里穴：位于小腿前外側(cè)，當(dāng)膝蓋微屈時(shí)，髕骨下端凹陷處。按摩足三里穴可以促進(jìn)脾胃氣血運(yùn)行，增強(qiáng)脾胃功能，緩解消化不良等癥狀。
4、太沖穴：位于腳背部第一、二跖骨之間凹陷處。按摩太沖穴可以調(diào)節(jié)肝氣，緩解情緒緊張和焦慮等問題，從而改善脾胃功能。
但是在按摩時(shí)要選擇適當(dāng)?shù)牧Χ群蜁r(shí)間，避免過度刺激或過長時(shí)間的按摩。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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脾胃不和最有效中成藥
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脾胃不和的癥狀
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脾胃不和怎么回事
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脾胃不和吃什么藥
脾胃不和，是屬于中醫(yī)學(xué)的病癥，多是由于體內(nèi)的氣機(jī)阻滯，導(dǎo)致到脾胃失健，通常會(huì)表現(xiàn)為食少納呆，食后感覺腹脹，大便不調(diào)等。常見的起因是因?yàn)轱嬍巢桓蓛?，?jīng)常思考，用腦過度，很多高中生都會(huì)偶爾的出現(xiàn)腸胃炎就是... 詳細(xì)»
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引起脾胃不和的原因
脾胃不和，是指脾胃納與化、升與降、潤與燥對(duì)立統(tǒng)一的失調(diào)。引起脾胃功能失調(diào)的原因主要有飲食不當(dāng)、思慮太過、過度疲勞等都會(huì)導(dǎo)致脾胃不和。脾胃不和常見的癥狀為胃脘脹滿、疼痛、腹脹、口味異常、便秘以及慢性胃腸... 詳細(xì)»
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寶寶出現(xiàn)脾胃不和的原因
寶寶脾胃不和是指寶寶的消化系統(tǒng)出現(xiàn)了一系列問題，如胃脹、反酸、食欲不振、腹瀉等?？赡苁且?yàn)槎喾N原因?qū)е碌?，下面是一些常見的原因?.飲食習(xí)慣：寶寶吃得過飽或者進(jìn)食過快，吃單一食物或過于油膩等都會(huì)導(dǎo)致脾... 詳細(xì)»
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脾胃不和吃什么中成藥
脾胃不和是指脾胃功能紊亂造成的消化不良癥狀，可以遵醫(yī)囑服用以下幾種中成藥治療：1、平胃丸：是由蒼術(shù)、厚樸、陳皮等成分組成，具有燥濕健脾，寬胸消脹的功效，可以用于脾胃濕盛、不思飲食、脘腹脹滿、惡心嘔吐、... 詳細(xì)»
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