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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
橙子含有豐富的維生素C、鈣、鉀、磷、檸檬酸還有胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，一般情況下，寶寶適量吃橙子是不會上火的。
橙子性涼，味甘、酸，具有生津止渴、開胃下氣的功效，其中豐富的維生素C可以增強寶寶的免疫力；檸檬酸等有機酸能夠促進消化液的分泌，幫助消化吸收；胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，對寶寶的視力發(fā)育和皮膚健康有益；而且橙子中的鉀元素有助維持寶寶體內(nèi)的電解質(zhì)平衡，只要適量食用，橙子中的這些營養(yǎng)成分能夠被身體正常代謝和利用，不會導致體內(nèi)熱量堆積或陰陽失衡，也就不容易引發(fā)上火癥狀。
雖然寶寶吃橙子一般不會上火，但食用量仍需控制，因為過量食用可能會增加胃腸道負擔，引起腹痛、腹瀉等不適。
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寶寶吃橙子上火嗎
一般寶寶吃橙子不會引起上火，吃桔子的話可能會造成上火。但是不建議寶寶大量食用橙子，因為可能會給寶寶的腸胃造成負擔，引起寶寶消化不良或者腹瀉。平時給寶寶的飲食要注意保證營養(yǎng)的全面和平衡性，給寶寶補充水果... 詳細»
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寶寶吃橘子會上火嗎
寶寶吃橘子一般是不會上火的，但是如果吃的多了就會引起上火的，因為橘子是屬于比較有熱性的水果。如果吃多了的話會出現(xiàn)口干舌燥以及便秘等情況發(fā)生，所以在給寶寶吃橘子的時候一定要控制好量，不宜吃的過多，這樣對... 詳細»
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寶寶吃米粉會上火嗎
寶寶在吃米粉的時候通常是不會上火的。米粉當中的主要成分是以大米為主，以及一些其他的營養(yǎng)物質(zhì)。米粉本身的味道是比較清淡的，特別適合剛添加輔食的嬰幼兒。引發(fā)寶寶上火的原因是比較多的，例如空氣過于干燥、外界... 詳細»
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寶寶吃米粉會上火嗎
母乳是寶寶的天然營養(yǎng)來源，可以滿足四個月前嬰幼兒的生長發(fā)育需要。隨著嬰幼兒的成長，寶寶對營養(yǎng)成分的需求越來越多，因此需要逐漸添加輔食來補充額外的營養(yǎng)，需要注意的是，嬰幼兒在一到三個月內(nèi)腸胃功能較為薄弱... 詳細»
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媽媽上火寶寶吃母乳會上火嗎
很多媽媽在生育寶寶后，就會涉及到哺乳的問題，而哺乳期由于壓力大、飲食不當?shù)仍虿溉閶寢尵蜁苋菀滓鹕匣?。其實媽媽哺乳期間上火，對寶寶也是有影響的，有可能會導致寶寶上火，所以寶媽們一定多多注意，上火后... 詳細»
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