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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
脊柱兩側(cè)的肌肉疼痛有很多原因都可以導(dǎo)致，常見于受涼、勞累過度或者姿勢(shì)不良，根據(jù)脊柱兩側(cè)肌肉的不同，診斷也是不同的，頸椎兩側(cè)的肌肉疼痛可以診斷為頸椎病，胸椎兩側(cè)肌肉疼痛可以診斷為菱形肌綜合征，由于駝背等原因引起的疼痛可以診斷為腰肌勞損，由于脊柱負(fù)重過大引起的，可以通過物理治療緩解疼痛感，例如針灸、推拿和牽引等都可以緩解癥狀。
脊柱兩側(cè)疼痛的原因
1、 可能存在局部肌肉痙攣的情況，常多見于患者這個(gè)部位受涼或者由于姿勢(shì)不良影響，導(dǎo)致這個(gè)部位出現(xiàn)痙攣，引起疼痛。
2、 脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位的情況，再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者姿勢(shì)不良會(huì)引起小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)面疼痛。
3、 脊柱周圍的損傷，例如急性腰扭傷，會(huì)變現(xiàn)為脊柱側(cè)面腰部肌肉的疼痛。
4、 內(nèi)臟疾病的并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)面疼痛，例如冠心病、腎炎、腎結(jié)石等發(fā)病時(shí)會(huì)導(dǎo)致疼痛。
脊柱兩側(cè)疼痛的注意事項(xiàng)
1、 不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免增加脊柱兩側(cè)肌肉的緊張感從而加劇疼痛。
2、 不要提拉或者搬動(dòng)過于沉重的東西，以免給脊柱兩側(cè)帶來過大的負(fù)擔(dān)而加重病情。
3、 注意坐姿、站姿以及睡姿，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，適當(dāng)走動(dòng)，勞逸結(jié)合。
4、 可以通過保守治療緩解疼痛，情況嚴(yán)重者需要考慮手術(shù)。
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