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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
胳膊腕子的筋一般是指手腕處的筋，此處形成疼痛的話，一般考慮是橈骨莖突存在狹窄性腱鞘炎造成的，這是由于很多的肌腱都會從橈骨莖突經(jīng)過，在活動的時候，肌腱之間以及肌腱與橈骨莖突之間會產(chǎn)生摩擦，長此以往就會形成炎癥，以致腱鞘呈現(xiàn)相對狹窄的情況，此時患者要注意制動休息，減少患處的活動和受力。
一、胳膊腕子筋疼的原因分析
1、手腕筋疼的情況首先要考慮存在肌腱損傷的因素造成的，在患者用力的時候，比如提拉重物或者需要腕關(guān)節(jié)對擊時，就會出現(xiàn)筋疼的現(xiàn)象。
2、如果排除外傷因素后，就要考慮是肌腱存在長期疲勞、勞損造成的。大多是由于患者的工作經(jīng)常需要使用手腕用力，長期重復(fù)性的動作就會造成此處肌腱、肌肉出現(xiàn)勞損，繼而形成疼痛癥狀。
3、另外滑膜炎也會在腕關(guān)節(jié)屈曲時出現(xiàn)背側(cè)的疼痛，尤其是在寒冷的環(huán)境中疼痛會更加明顯。
二、胳膊腕子筋疼如何改善
1、患者出現(xiàn)手腕筋疼后首先要減少活動和休息，避免疼痛部位受涼，還要避免手腕過度屈伸以及其他腕關(guān)節(jié)活動。
2、還可以在醫(yī)生指導下進行理筋按摩來緩解疼痛，對疼痛的筋做熱敷處理，嚴重的情況需要遵醫(yī)囑使用護具來保護患處。
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