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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
睡夢中震顫，其中包括生理因素和心理因素，具體分析如下：
1、生理因素：睡夢中震顫可能是由于睡眠過程中的肌肉收縮和松弛引起的。當(dāng)進入快速眼動期睡眠時，大部分肌肉會變得松弛，可能會導(dǎo)致輕微的震顫或者顫抖。
2、心理因素：情緒波動可能會對睡眠過程產(chǎn)生影響，導(dǎo)致睡夢中震顫。焦慮、緊張、或者壓力過大可能會在潛意識中產(chǎn)生肌肉緊張，從而在睡夢中會出現(xiàn)短暫的肌肉震顫。
睡夢中震顫通常是正常的睡眠現(xiàn)象，通常不需要特別的治療。但是如果出現(xiàn)其他的癥狀或者持續(xù)性的問題，建議及時就醫(yī)以尋求專業(yè)的意見和治療。
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眼睛震顫晃動
眼睛震顫、晃動，可能的原因及處理方法如下：1、眼疲勞：長時間使用電子設(shè)備，看書或者進行精細工作可能導(dǎo)致眼睛肌肉的疲勞，從而引發(fā)眼睛震顫。在這種情況下，應(yīng)給眼睛足夠的休息和放松時間。2、過量攝入咖啡因：... 詳細»
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身上出現(xiàn)震顫
出現(xiàn)身體的震顫要注意以下方面的問題：第一種情況、要注意患者有沒有過度的焦慮、恐懼、驚恐等，出現(xiàn)這些心理因素身體是會震顫的，不用過于擔(dān)心，一般情況下放松心情癥狀很快就會好轉(zhuǎn)的。第二種情況、要注意直立性震... 詳細»
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手輕微震顫
手出現(xiàn)輕微的震顫如果對患者的生活沒有明顯影響，并且一般在患者比較緊張、激動、驚恐的時候出現(xiàn)不用特別在意，有可能是生理性的震顫而注意觀察、保持情緒平穩(wěn)就可以了。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)，持續(xù)時間比較長就要引起警... 詳細»
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