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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
己經(jīng)3個月沒來月經(jīng)了，可能是妊娠、精神壓力大、營養(yǎng)不良、卵巢功能異常等原因?qū)е碌?，需要及時診治。
1.妊娠：妊娠后月經(jīng)便會停止來潮。妊娠結(jié)束后一段時間月經(jīng)可能會再次來潮，這屬于正?，F(xiàn)象，一般不用過度擔(dān)心和特殊治療。
2.營養(yǎng)不良：經(jīng)常飲食不規(guī)律或缺乏某些重要的營養(yǎng)素，例如鐵、蛋白質(zhì)和維生素D等，不能影響月經(jīng)周期。確保每日飲食均衡且富含各種營養(yǎng)素，或者考慮服用適當?shù)难a充劑。
3.精神壓力大：長期的壓力和焦慮可能會影響身體的激素水平，從而導(dǎo)致月經(jīng)延遲。建議平時嘗試減輕壓力和焦慮的方法，如冥想、瑜伽、運動等，可以幫助恢復(fù)月經(jīng)周期。
4.卵巢功能異常：卵巢功能異常也可能導(dǎo)致月經(jīng)延遲，比如多囊卵巢綜合征?？梢约皶r遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、結(jié)合雌激素片、戊酸雌二醇片等藥物治療。
建議平時生活中要適當?shù)男菹?，不要過度焦慮或緊張。如果懷疑患有身體不適情況，請及時咨詢醫(yī)生進行檢查和診斷。
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