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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
近幾個(gè)月月經(jīng)量少，但周期正常的原因，包括不良的生活習(xí)慣、精神過度緊張、貧血、多囊卵巢綜合征等，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。
1.不良的生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足、偏食、過度減肥等不良生活習(xí)慣也可能導(dǎo)致月經(jīng)量少。需調(diào)整生活方式，加強(qiáng)休息，保證營養(yǎng)的攝入，避免過度減肥。
2.精神過度緊張：過度緊張、焦慮或精神受到重大刺激等因素可能導(dǎo)致月經(jīng)量少。在月經(jīng)周期正常的情況下，及時(shí)調(diào)整情緒，如通過聽舒緩音樂、畫畫等方式轉(zhuǎn)移注意力，可得到較好的改善。
3.貧血：貧血會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)量減少，造成血液中的氧氣含量減少，從而影響到子宮內(nèi)膜的脫落，出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。缺鐵性貧血患者可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物治療。
4.多囊卵巢綜合征：這是一種常見的生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，患者可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少、肥胖、多毛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行治療。
月經(jīng)量少并不一定意味著存在健康問題，但如果持續(xù)出現(xiàn)或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查以確定原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持健康的生活方式也是預(yù)防月經(jīng)問題的重要措施之一。
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