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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
快來月經(jīng)的時(shí)候是能吃芒果的,但也要根據(jù)自身的情況進(jìn)行食用。
芒果是一種富含維生素C、維生素A、鉀、纖維和抗氧化劑的水果。且還含有一些B族維生素和礦物質(zhì),如鐵、鋅和鎂等營養(yǎng)物質(zhì)。而這些營養(yǎng)素,對于維持身體健康和正常功能有一定作用。
而在月經(jīng)期間,女性的身體會(huì)經(jīng)歷一系列的生理變化,會(huì)有不適感,包括腹痛、情緒不穩(wěn)定、疲勞、便秘等癥狀。而芒果含有豐富的維生素C、纖維素,以及一定量的糖分和熱量,可以提高身體的抗氧化能力,減輕身體的炎癥反應(yīng),并助于消化,幫助緩解月經(jīng)期間的不適。因此,快來月經(jīng)的時(shí)候是能吃芒果的。
但需要注意的是,每個(gè)人的身體都是獨(dú)特的,所以,并不是每個(gè)人都會(huì)在月經(jīng)期間有相同的反應(yīng)。有些人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)某些食物或飲料,在月經(jīng)期間使自身感到不適,而其他人則可能沒有任何問題。如果發(fā)現(xiàn)自己,在吃芒果后感到不適,最好避免在月經(jīng)期間食用。
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
發(fā)熱能吃芒果嗎
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝紅酒能吃芒果嗎
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
喝啤酒能吃芒果嗎
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
拉肚子能不能吃芒果
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
八個(gè)月能吃芒果嗎
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來月經(jīng)能吃芒果嗎
月經(jīng)期間是可以吃芒果,但是需要注意不可過多食用。女性在月經(jīng)期間抵抗力會(huì)有所下降,而芒果中富含多種纖維素、鉀、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)吃芒果可以補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng),有效緩解體虛狀態(tài),提高人體免疫力,... 詳細(xì)»
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快來月經(jīng)的時(shí)候出血了
當(dāng)月經(jīng)快要來的時(shí)候,有些女性會(huì)出現(xiàn)出血的情況。這種情況通常被稱為“經(jīng)前出血”或“早孕出血”??赡苁锹殉补δ墚惓?、宮頸炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、其他原因?qū)е隆?.卵巢功能異常:卵巢是女性生殖系統(tǒng)中的重要器官... 詳細(xì)»
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快來月經(jīng)能吃榴蓮嗎
快來月經(jīng)可以吃榴蓮,但需要注意量的控制。榴蓮是一種營養(yǎng)豐富的水果,富含維生素C、維生素B、纖維素、鉀、鎂和抗氧化物質(zhì)。而這些營養(yǎng)成分對于女性來說,在經(jīng)期期間,能夠幫助維持身體的健康狀態(tài),緩解經(jīng)期不適,... 詳細(xì)»
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女人來月經(jīng)能吃芒果嗎
女人來月經(jīng)是可以吃芒果的,但是需要控制食用的量。女性在月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)小腹部墜痛的癥狀,平時(shí)應(yīng)嚴(yán)格的控制飲食,避免吃生冷寒涼的食物。芒果屬于一種比較常見的水果,其中含糖量比較高,而且不屬于涼性水果,... 詳細(xì)»
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月經(jīng)期間不能吃芒果嗎
月經(jīng)期間一般能吃芒果,但盡量不要吃的太多。芒果是生活中較為常見的一種水果,其口味香甜軟糯,并含有豐富的維生素C,能提高女性在月經(jīng)期間的抗病能力,適當(dāng)?shù)臄z入芒果,并不會(huì)產(chǎn)生不利的影響。但是盡量不要吃的太... 詳細(xì)»