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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
大姨媽是指月經(jīng)。月經(jīng)期間感到腿酸是一個相對常見的現(xiàn)象，可能由多種因素導致，比如盆腔充血、激素變化、貧血等。
1.盆腔充血：月經(jīng)期間，盆腔組織會處于充血狀態(tài)，這可能會對腿部的血管和神經(jīng)造成一定的壓迫，導致腿部血液循環(huán)不暢，進而引起腿酸的癥狀。
2.激素變化：在月經(jīng)期間，雌激素和孕激素的分泌水平會發(fā)生變化，這種激素的變化也會對身體的肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，進而導致腿部出現(xiàn)酸痛的感覺。
3.貧血：如果女性月經(jīng)量過多，可能會因為失血過多而引發(fā)貧血。貧血會導致體內(nèi)紅細胞減少，攜氧能力下降，腿部肌肉得不到足夠的氧氣供應，就會出現(xiàn)腿酸的癥狀。
月經(jīng)期間建議適當減少體力活動，多躺著休息，避免腿部受涼，保持足夠的體溫，這樣可以緩解腿部的不適感。如果癥狀嚴重或持續(xù)不減，建議尋求醫(yī)生的幫助。
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