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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
大姨媽指的是月經(jīng)。來月經(jīng)左下腹疼脹是一種常見的癥狀，可能的原因包括飲食不當(dāng)、運(yùn)動不足、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、子宮肌瘤等。
1.飲食不當(dāng)：某些食物可能會加重經(jīng)期不適感，例如咖啡因、酒精、辛辣食品等。建議避免這些食物，并增加攝入富含纖維素的食物，如水果、蔬菜、全麥面包等。
2.運(yùn)動不足：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)和緩解經(jīng)期不適感。建議每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，如散步、瑜伽等。
3.子宮內(nèi)膜異位癥：這是一種常見的婦科疾病，其特征是子宮內(nèi)膜組織在子宮外生長。當(dāng)這些組織在月經(jīng)期間脫落時(shí)，會引起劇烈的疼痛和不適感。
4.卵巢囊腫：如果囊腫變大或破裂，可能會導(dǎo)致腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
5.子宮肌瘤：如果肌瘤變大或壓迫周圍的器官，可能會導(dǎo)致腹痛、腰痛、尿頻等癥狀。
總之，如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)左下腹疼脹的癥狀，應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
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