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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
臨床上呼吸道感染主要分2種類型，第一種上呼吸道感染，是鼻腔到咽喉部之間感染的統(tǒng)稱，發(fā)病急，具有1~3天左右的潛伏期，主要表現(xiàn)為打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽、咽部不適以及低熱等現(xiàn)象；第二下呼吸道感染，是氣管以及肺部之間炎癥的統(tǒng)稱，初起伴隨上呼吸道感染的癥狀，隨著時(shí)間發(fā)展咳嗽愈加明顯，從無痰到談量增多，不易咳出，嚴(yán)重會(huì)發(fā)展合并肺炎 持續(xù)發(fā)熱等癥狀出現(xiàn)。
呼吸道感染有什么原因
1、呼吸道感染沒有季節(jié)、年齡的劃分，90%是由于病毒感染引起，一般在抵抗力下降、受寒、勞累、淋雨等，原本已有的或者外界侵入的病毒細(xì)菌，加速生長(zhǎng)繁衍，導(dǎo)致呼吸道感染出現(xiàn)。
2、濫用抗生素，現(xiàn)在抗生素日益增多，致病菌耐藥性增多，大量抗生素使用，導(dǎo)致院內(nèi)感染隨之增高。
如何預(yù)防呼吸道感染
1、多喝水，秋冬季節(jié)肝臟，人體易缺水，多喝水保障機(jī)體需要外，還能利尿排毒。
2、加強(qiáng)身體鍛煉，提高人體免疫力。
3、平時(shí)居家多開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，多呼吸新鮮空氣。
4、不要抽煙或吸二手煙，不要長(zhǎng)時(shí)間在空氣質(zhì)量差或者人員密集的地方逗留。
5、飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)，避免過于油膩、生冷、辛辣刺激、過度飲酒等。
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