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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
來月經(jīng)第13天沒有干通常是指月經(jīng)到了第13天還沒有來完，可能是激素水平變化、不良生活習慣、子宮內(nèi)膜異位癥等原因?qū)е碌?，需要明確病因后，配合醫(yī)生采取合理的治療措施。
1.激素水平的變化：在月經(jīng)周期中，激素水平會發(fā)生變化。如果這些變化導致子宮內(nèi)膜沒有完全脫落，可能會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況。建議保持良好的生活方式，不可存在多個性伴侶。
2.不良生活習慣：如過度運動、飲食不良、壓力過大等，都可能導致月經(jīng)不規(guī)律。此外，吸煙和飲酒也可能對月經(jīng)周期產(chǎn)生負面影響。建議不要劇烈運動，也要保持良好飲食。平時多與他人朋友溝通交流，有效緩解心情。
3.子宮內(nèi)膜異位癥：如果月經(jīng)周期長期不規(guī)律，可能是子宮內(nèi)膜異位癥引起的。建議及時采取宮腔鏡手術進行治療，避免病情反復加重。
建議平時生活中，可以注意自己的生活方式，保持健康的生活習慣，有助于改善月經(jīng)周期的不規(guī)律情況。
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